ベジタリアンパプリカブラッツ

材料

  • ゲルチン粉(小麦粉からゲルチンを抽出する方法は、セイタンレシピを参照)
  • 水
  • しょうゆ
  • 植物油
  • 玉ねぎ
  • ピーマン
  • パプリカ
  • チリペッパー
  • 追加の香辛料(例:シナモン、カモミール、タイム、オレガノ)
  • 豆腐(任意)

説明

1.玉ねぎとピーマンを小さな塊に切る。必要であれば、玉ねぎとピーマンを軽く炒める。

2.ピーマン、パプリカ粉、チリやチリ粉を乾燥のゲルチン粉に混ぜる。ゲルチン生地は非常にゴムっぽくて粘りがあるため、後で材料を加えるよりも、固体と液体の材料を別々に混ぜる方が簡単です。

3.ソーセージを炒める場合は、オイル塗った非粘着性のフライパンがおすすめです。グリルでソーセージを焼く場合は、ゲルチン生地がゴムっぽくないように、まず調理する必要があります。

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