Texas Chili

材料

• 3 lb. boneless beef chuck, thinly cut in 2-inch strips
• 1/4 lb. beef suet, chopped
• 1 (28 oz.) can tomatoes
• 1/2 c. beef broth
• 2 onions, sliced
• 4 cloves garlic, crushed
• 2 Tbsp. diced green chilies
• 1 Tbsp. crushed red pepper
• 2 tsp. salt
• 2 tsp. oregano
• 1 1/2 tsp. cumin
• 3 bay leaves, crumbled

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

• 85kcalカロリー
• 4.62gたんぱく質
• 0.77g脂肪
• 15.38g炭水化物
• 1.54g糖質
• 3.85g食物繊維
• 2.37g塩分

説明