サルマレ(ルーマニア風キャベツ巻き)
材料
- 2個の大きな緑色キャベツ
- ¾〜1カップ米
- 4〜8枚のベーコン
- 1〜1.5kgの挽き豚肉
- 3〜6個の中〜大きな白ねぎ(小さい場合は8〜12個)
- 1缶トマトソース
- 1缶トマトジュース
- 好みに合わせるパセリ
- 1缶サウーサuerkraut
- 水
- オリーブオイル
- 好みに合わせる塩
- 好みに合わせる胡椒
説明
1. パンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとベーコンを加えて透明になるまで炒めます。パセリを切って、ほぼ炒め上がったら加えます。この混合物を冷まします。
2. 中〜大きなボウルに肉を混ぜます。冷ました玉ねぎの混合物を加えます。乾燥米、塩と胡椒を加えます。冷ましておくと、冷たい肉で扱いやすくなります。
3. 非常に大きな鍋で水を沸かし、沸騰したら弱火にし、キャベツの茎の周りに数本の深い切れ目を入れます:これにより、葉を取りやすくなります。キャベツを沸騰する水に浸し、蓋をし、キャベツが明るい緑色になるまで蒸します。両方のキャベツに同じようにします。硬すぎる内側の葉や小さい葉は使わないでください;それらは切り刻んで、ローストパンに加えます。
4. キャベツが蒸れたら、ローストフォークを使って外側の葉を取り除き、キャベツを回転させ、茎を見つけ、底から上に葉を剥き、冷めるために皿に置きます。新しい「外側の葉」が蒸れるのを待ちます。
5. 非常に大きなローストパンの中にオリーブオイルを振りかけ、キャベツの最も外側の葉でパンを敷きます。
6. 葉が蒸れ、冷まされたら、茎の硬い部分を切り取り、葉の切れ目に沿って上まで切り、それぞれの葉を二枚に折り曲げます。
7. 混合物を巻き始めます:肉の混合物1大さじを巻きに盛り、両側を折り、長く巻きます。ローストパンに巻いたキャベツを並べて置きます。パンがいっぱいになると、次の層に移ります。層の間に、いくつかのサウーサuerkrautとトマトソースとジュースを振りかけます。
8. 全てのキャベツが巻かれたら、サウーサuerkrautと残りのトマトソースとジュースを巻きに上から注ぎます。水を加えて、液体がパンの縁から約1インチ程になるまで加えます。
9. 覆けて350°Fで3〜4時間焼きます。肉が焼き上がり、水が減り、米が柔らかくなります。巻きが完成していないか確認するために、巻きを取り出して展開し、まだ完成していない場合は元に戻します。
10. サルマレはそのまままたはサイドディッシュとして食べられます。酸乳酪またはプレーンヨーグルトで楽しむことができます。