Meat Loaf
カテゴリ: Bread
材料
- 1 lb. ground beef
- 2 slices light bread, crumbled
- 1 small onion
- 1 small green pepper
- 3/4 c. tomato ketchup
- 1 egg
- 1/4 tsp. salt
- 1/4 tsp. black pepper
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栄養情報
値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり
- 120kcalカロリー
- 5.36gたんぱく質
- 3.57g脂肪
- 16.07g炭水化物
- 1.79g糖質
- 1.79g食物繊維
- 1.98g塩分
説明
1. Mix together ground beef, crumbled bread slices, chopped onion, pepper, egg, salt and black pepper.
2. Add 1/2 cup ketchup and mix.
3. Place mix in loaf pan and spread remaining 1/4 cup ketchup over the top.
4. Bake at 375° for 1 hour or until done.
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