Meat Loaf

材料

• 1 1/2 lb. ground beef
• 3 slices bread, finely chopped
• 1 egg
• 1 c. milk
• 1 small onion, finely chopped
• 1 Tbsp. Worcestershire sauce
• 1 tsp. salt
• 1/2 tsp. dry mustard
• 1/4 tsp. pepper
• 1/4 tsp. rubbed sage
• 1/8 tsp. garlic powder
• 1/2 c. ketchup

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

• 120kcalカロリー
• 5.36gたんぱく質
• 3.57g脂肪
• 16.07g炭水化物
• 1.79g糖質
• 1.79g食物繊維
• 1.98g塩分

説明