ガーナのピーナッツスープ(Nkatenkwan)

カテゴリ: スープ

ソース ↗

材料

  • 3ポンド骨付き鶏のパーツ
  • 6個kpakpo shitoチリペッパー
  • 2個玉ねぎ
  • にんにく3片(お好みで)
  • 1インチの新鮮な生姜
  • 3個大きめの熟したトマト
  • 4カップ鶏のスープ
  • 2枚のバイラ leaves
  • 半カップ無糖ピーナッツバター
  • 2カップ水
  • 10個オクラパッド

説明

1. 鶏のパーツを鍋に入れ、玉ねぎは全体をそのままにし、鍋に入れる前に上端と下端を切り落とします。

2. 全てのトマトを鍋に入れ、しっかりした芯を取り除きます。にんにくと生姜はお好みで擦り合わせるか、全体で加えることもできます。後で処理されるので、それでも大丈夫です。

3. バイラ leaves、kpakpo shitoペッパー、鶏のスープを鍋に入れます。混合物を沸騰させ、鶏が柔らかくなるまで弱火で煮込みます。

4. スープが煮込んでいる間に、ピーナッツソースの準備をします。別の鍋でピーナッツバターと半カップの水を合わせます。ピーナッツバターが水と滑らかに混ざるようよく混ぜます。

5. ピーナッツソースを高熱で沸騰させ、残りの水を少しずつ加えてゆっくりと煮込みます。ピーナッツ油が表面に浮かぶまで約20分間煮込みます。

6. 玉ねぎとトマトが柔らかくなったら、スープから取り除き、ブレンダーに移します。スパイシーなスープがお好みの場合、この段階で追加のkpakpo shitoペッパーを加えることもできます。ブレンダーで滑らかに処理し、スープに戻し、よくかき混ぜます。さらに5分間煮込みます。

7. ピーナッツソースを柔らかく流し込み、さらに15分間煮込みます。

8. オクラの頭と尾を短く沸騰させ、スープに加えます。

9. スープを味見し、好みに応じて塩とチリ粉で味を調えます。

10. fufuやお好みのアテンデメントと一緒に提供します。

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