フレッシュのブロッコリー豆サラダ
材料
- トマト
- 玉ねぎ
- フレッシュのブロッコリー豆
- オリーブオイル
説明
1. ブロッコリー豆を皮むきし、見た目が悪い豆は捨てる。
2. トマトを約1センチの立方体に切る。トマトの積み重ねは豆の約2倍になるようにする。
3. 種類はサラダの辛さに応じて、にんにくを非常に細かく切る。
4. すべてを混ぜ合わせ、たっぷりに塩とオリーブオイルを振りかけると良い。
1. ブロッコリー豆を皮むきし、見た目が悪い豆は捨てる。
2. トマトを約1センチの立方体に切る。トマトの積み重ねは豆の約2倍になるようにする。
3. 種類はサラダの辛さに応じて、にんにくを非常に細かく切る。
4. すべてを混ぜ合わせ、たっぷりに塩とオリーブオイルを振りかけると良い。
