Crab Quiche

カテゴリ: Breakfast

料理: French

材料

  • 1 c. crabmeat
  • 1/2 c. margarine
  • 1/2 c. milk
  • 9-inch deep dish pie shell
  • 8 oz. Cheddar cheese, grated
  • 2 eggs, beaten
  • 2 Tbsp. flour

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

  • 185kcalカロリー
  • 4.62gたんぱく質
  • 9.23g脂肪
  • 20.0g炭水化物
  • 1.54g糖質
  • 3.08g食物繊維
  • 0.65g塩分

説明

1. Mix ingredients well.

2. Pour in pie shell.

3. Bake at 350° for 40 to 45 minutes or until center is done.

おすすめレシピ