ボエフ・ボルジュイヨン

材料

  • 牛肉1kg(ブレードステークまたは煮込み肩切り)
  • 玉ねぎ3個、刻む
  • にんにく1–2片
  • 刻んだニンジン300g
  • エンドウキノコ300g
  • ハーブの束:オレンジ、ローズマリー、タイムを紐で結ぶ
  • 赤ワイン2–4カップ
  • 塩
  • 胡椒
  • オリーブオイル
  • 粉

説明

1. 牛肉を大きめの5センチ角の塊に切る。塩、胡椒、オリーブオイルで味付けする。

2. ドイツ鍋や大きな鍋で少しずつ牛肉を焼き、外側が金色に変わり、完成したらそれぞれ取り出して aside に置く。

3. 番の鍋に玉ねぎとにんにくを加えて、金色に焼く。

4. フロアを2カップに撒き、数分間さらに焼く。

5. 1–2カップの赤ワインを加える。

6. ワインを沸騰させ、5分間煮立てる。

7. 牛肉、ニンジン、ハーブ、キノコを加える。

8. さらに赤ワインと水(肉と野菜を覆う分)を数カップ加える。

9. 2–3時間煮込み、時々かき混ぜる。必要に応じて表面の泡を取り除く。

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