Æbleskiver

材料

  • 2カップ 小麦粉
  • 1ティースプーン 塩
  • 2大さじ 粒砂糖
  • 1ティースプーン 重曹
  • 1/2ティースプーン スイートオートムール
  • 3個 卵
  • 2カップ バターミルク
  • 塗るため バター
  • 振りかけ 粉砂糖
  • 1スプーン ラズベリージャム

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

  • 268kcalカロリー
  • 5.0gたんぱく質
  • 13.0g脂肪
  • 32.0g炭水化物
  • 4.6g糖質
  • 1.3g食物繊維
  • 0.93g塩分

説明

小麦粉、塩、砂糖、重曹、スイートオートムールを大きなボウルでよくかき混ぜます。

▢

卵を分離し、卵黄を小麦粉のミックスに加えてください。バターミルク(または発酵ミルク)を注ぎ、ベーキングパウダーをかき混ぜて滑らかになるまでします。蓋をして冷蔵庫に約30分間置きます。

▢

ハンドミキサー(またはステンドミキサー)で卵白をしっかりと泡立てます。æbleskiverのベーキングパウダーに慎重に混ぜ込みます。

▢

フライパンを中熱にし、熱くなったらバターで塗ります。æbleskiverの穴にベーキングパウダーをほぼ満杯に注ぎます。

▢

エッジが固くなったら、ニードルまたは木の串でæbleskiverを約1/4回転します。丸いパンケーキの球体になるまで続けます。黄色く焼けています。

▢

æbleskiverをフライパンから取り出し、粉砂糖とジャムで供えます。

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