Ashweスープ
材料
- 3個の新鮮なチリ
- 6個の中サイズのトマト
- 1個の中サイズの玉ねぎ、切ったもの
- 1カップの新鮮なアッシュウェの葉
- 1大さじパームオイル
- 0.3kgの牛肉
- 1小さじ塩または好みに
説明
1. ペッパー、トマト、玉ねぎを一緒に混ぜる。
2. アッシュウェの葉を摘み、切る。
3. 小さな量のパームオイルを鍋で熱し、混ぜ物とアッシュウェの葉、牛肉を加える。
4. 味方に塩を加え、ゆっくりとかき混ぜる。
5. 5-6分間煮込み、供える。
1. ペッパー、トマト、玉ねぎを一緒に混ぜる。
2. アッシュウェの葉を摘み、切る。
3. 小さな量のパームオイルを鍋で熱し、混ぜ物とアッシュウェの葉、牛肉を加える。
4. 味方に塩を加え、ゆっくりとかき混ぜる。
5. 5-6分間煮込み、供える。
