約克夏布丁
食材
- 140g 麵粉
- 4 雞蛋
- 200ml 牛奶
- 灑上 向日葵油
營養
數值僅供參考,來自Open Food Facts食品數據庫的匹配。 每100克
- 287kcal卡路里
- 5.1g蛋白質
- 12.0g脂肪
- 39.0g碳水化合物
- 1.7g糖分
- 1.2g纖維
- 0.62g鹽分
步驟
step 1
將烤箱预热至230C/fan 210C/gas 8.
step 2
將少許向日葵油均勻地灑入兩個4孔的約克夏布丁模具或兩個12孔的不粘松餅模具中,並放入烤箱中加熱。
step 3
製作面糊,將140g普通麵粉倒入碗中,加入4個雞蛋攪拌均勻。
step 4
逐漸加入200ml牛奶,繼續攪拌直到混合物完全無塊狀。用鹽和胡椒調味。
step 5
將面糊倒入量杯中,然後將熱模具從烤箱中取出。小心且均勻地將面糊倒入孔中。
step 6
將模具放回烤箱中,不動為止,烤20-25分鐘,直到布丁膨脹並變棕。
step 7
立即上桌。您現在可以將其冷卻並冷冻至多1個月。