Борщ
Ингредиенты
- 1 кг Говяжья голень
- 1 Лук
- 1 Лавровый лист
- 2.5 кг Картофель
- 2 столовые ложки Подсолнечное масло
- 1 Лук, нарезанный
- 1 Морковь
- 200 г Свекла
- 1 Красный перец, нарезанный
- 200 г Консервированные помидоры
- 6 Изюм
- 1/2 Белокочанная капуста
- 400 г Бобовые
- 100 мл Crème Fraiche
- Пучок Петрушка
- Для подачи Хлеб с хрустящей корочкой
Advertisement
Питательная ценность
Значения indicative, matched from the Open Food Facts food database. на 100 г
- 22kcalКалории
- 0.5gБелки
- 0.2gЖиры
- 4.3gУглеводы
- 2.6gСахара
- 0.66gСоль
Инструкции
шаг 1
Для приготовления бульона положите мясо, целую луковицу, лавровый лист и 2 литра слегка подсоленной холодной воды в большую кастрюлю. Готовьте на очень медленном огне в течение 1 часа 30 минут или до тех пор, пока говяжья голень не станет мягкой и легко разламывается – это может занять до 3 часов. Снимайте пену с бульона лопаткой по мере необходимости. Разломайте любые крупные куски мяса в бульон, удалите целую луковицу и выбросьте.
шаг 2
Добавьте картофель в борщ, приправьте солью и перцем и готовьте в течение 10-15 минут до мягкости. В то же время нагрейте подсолнечное масло в большой глубокой сковороде. Добавьте нарезанный лук и морковь, готовьте на среднем огне, помешивая, до тех пор, пока морковь не станет мягкой и не начнет карамелизироваться.
шаг 3
Добавьте свеклу и готовьте в течение около 5 минут, помешивая время от времени. Добавьте красный перец, если используется, и готовьте еще 2 минуты, затем добавьте помидоры и изюм, перемешайте, затем увеличьте огонь и доведите до кипения, чтобы略微 уменьшить объем, перед добавлением всего в борщ.
шаг 4
Добавьте шинкованную капусту и бобовые, готовьте в течение 7-10 минут или до мягкости. Подавайте с ложкой сметаны или crème fraîche, много измельченной петрушки иsome crusty bread.
Advertisement