Oatmeal Pancakes

재료

• 1 1/4 c. oats
• 2 c. skim milk
• 1 egg
• 1/2 c. whole-wheat flour
• 1/2 c. toasted wheat germ
• 1/2 c. all-purpose flour
• 1 Tbsp. baking soda
• 2 tsp. sugar
• 2 tsp. vegetable oil
• 1/2 tsp. salt

영양정보

치료 목적이 아닌 가이드라인입니다. Open Food Facts 식품 데이터베이스에서 일치시켜匹配된 값입니다. 100 g당

• 220kcal칼로리
• 5.44g단백질
• 6.35g지방
• 35.37g탄수화물
• 10.89g당류
• 3.62g섬유질
• 0.0g나트륨

설명