알몬드 밀크 I
재료
- 1컵 () 알못
- 4컵 () 물
- 다이어트 (선택 사항)
- 소금 (선택 사항)
설명
1. 알못을 물에 오전에 담그세요. 부풀어 오르고 부드러워지도록 해야 합니다.
2. 담그인 알못과 물을 블렌더에 넣어 갈아주세요. 소금 한 알과 필요에 따라 몇 개의 다이어트를 넣어주세요.
3. 알못 혼합물을 미세한 필터를 통해 걸러서 알못의 고체를 제거하세요. 접시 천이나 알못 밀크 백이 잘 작용합니다.
4. 즉시 사용하거나 차가워서 먹으세요.