Strawberry-Yogurt Drink
カテゴリ: Beverage
材料
- 1 c. unsweetened fresh or frozen strawberries
- 1 c. buttermilk
- 8 oz. plain yogurt
- 1 large banana, cut up
- 8 ice cubes
栄養情報
値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり
- 88kcalカロリー
- 2.1gたんぱく質
- 3.6g脂肪
- 11.1g炭水化物
- 9.5g糖質
- 1.5g食物繊維
- 0.05g塩分
説明
1. If frozen, thaw strawberries.
2. In blender, combine buttermilk, yogurt, banana, ice cubes and strawberries.
3. Cover and blend until smooth.
4. Makes 4 servings at 93 calories each.
