Polenta

材料

  • 3 c. boiling water
  • 1 c. yellow cornmeal
  • 1 c. cold water
  • 1 tsp. salt

栄養情報

値は目安です。Open Food Facts食品データベースから一致させています。 100 gあたり

  • 355kcalカロリー
  • 6.3gたんぱく質
  • 1.0g脂肪
  • 79.0g炭水化物
  • 0.8g糖質
  • 2.0g食物繊維
  • 0.0g塩分

説明

1. Mix cornmeal, cold water and salt together.

2. Add to the 3 cups boiling water.

3. Cook until done, about 20 minutes.

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