ピーナッツバターバナナオートミール
材料
- ロールオートミールまたはインスタントオートミール大さじ1杯
- ミルク大さじ1/2カップ
- バナナ1本、皮を剥きスライスした
- ピーナッツバターダ大さじ1～2杯
- ハチミツ大さじ1/2（またはもっと）
説明
1. オートミールを水で炊く。通常のオートミールを使用する場合、約10分かかるが、インスタントオートミールはより早く炊ける。
2. 焼いたオートミールをボウルに入れる。
3. 牛乳、ピーナッツバターダ、ハチミツ、バナナのスライスを加える。
4. バナナと材料が完全に混ざるまで潰す。
5. ハチミツでトッピングして温かく召し上がれ。
