チョコレート・クランチ・ビーツ

材料

  • 1カップ(100 g / 3.5 oz)ひまわりの種
  • 1カップ(80 g / 2.8 oz)カットレーズン
  • 1カップ(80 g / 2.8 oz)ミニチョコレートチップス
  • ¼カップ(15 g / 0.5 oz)パフリースシリアル
  • ¾カップ(225 g / 7.9 oz)ピーナッツバター
  • ½カップ(60 g / 2.1 oz)粉砂糖または1カップ(80 g / 2.8 oz)ココナッツ

説明

1. トッピング以外のすべての材料を混ぜ合わせる。

2. 純潔な手で混ぜ物をしっかりと押して、直径1インチのボールに成形する。

3. 粉砂糖またはココナッツで軽く転がす。

4. 剰余は冷蔵庫に保存。

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