Borscht
Ingredientes
- 1kg Pierna de res
- 1 Cebolla
- 1 Hoja de laurel
- 2.5kg Patatas
- 2 cucharadas Aceite de girasol
- 1 picada Cebolla
- 1 Zanahorias
- 200g Remolacha
- 1 picado Pimiento rojo
- 200g Tomates enlatados
- 6 Albaricoques
- 1/2 Col blanca
- 400g Guisantes
- 100 ml Crème Fraiche
- Un ramo Cilantro
- Para servir Pan crujiente
Nutrición
Los valores son indicativos, coinciden con la base de datos de alimentos Open Food Facts. por 100 g
- 22kcalCalorías
- 0.5gProteínas
- 0.2gGrasas
- 4.3gCarbohidratos
- 2.6gAzúcares
- 0.66gSal
Instrucciones
paso 1
Para hacer el caldo, coloque la carne, la cebolla entera, la hoja de laurel y 2 litros de agua ligeramente salada en una olla grande. Cocine a fuego muy bajo durante 1 hora y 30 minutos o hasta que la pierna de res sea blanda y se deshaga fácilmente, lo que puede tomar hasta 3 horas. Retire la espuma con una cuchara de vez en cuando. Rompa cualquier pieza grande de carne en el caldo, retire la cebolla entera y deseche.
paso 2
Añada las patatas al borscht, sazone bien con sal y pimienta y cocine durante 10-15 minutos hasta que estén tiernas. Mientras tanto, caliente el aceite de girasol en una sartén grande y profunda a fuego medio-bajo. Añada la cebolla picada y el remolacha, y cocine a fuego medio, revolviendo, hasta que la remolacha esté blanda y esté a punto de caramelizarse.
paso 3
Añada la remolacha y cocine durante aproximadamente 5 minutos, revolviendo de vez en cuando. Añada el pimiento rojo, si se utiliza, y cocine durante otros 2 minutos, luego añada los tomates enlatados y los albaricoques, revuelva, luego aumente el fuego y hierva ligeramente antes de añadirlo todo al borscht.
paso 4
Añada la col rallada y los guisantes, y cocine durante 7-10 minutos o hasta que estén tiernos. Sirva con una porción de crema agria o crème fraîche, mucha cilantro picado y un poco de pan crujiente.