Beef Barbecue
المكونات
- 3 to 5 lb. boneless chuck roast
- 1 c. ketchup
- 1/2 c. water
- 1/2 tsp. mustard
- 4 Tbsp. lemon juice
- 2 Tbsp. vinegar
- 1 onion, finely chopped
Advertisement
القيمة الغذائية
القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام
- 500kcalالسعرات الحرارية
- 3.6gالبروتين
- 25.0gالدهون
- 64.0gالكربوهيدرات
- 1.0gالسكر
- 2.6gالخلايا النباتية
- 2.16gالملح
التعليمات
1. Cook on top of stove several hours.
2. (Meat will eventually shred.)
3. Cook on low to medium heat.
4. If liquid disappears, add water and ketchup (if needed).
5. Cut beef in pieces and put into pot; add all ingredients to the beef.
6. Cook 3 to 4 hours.
Advertisement
