Masyaura (尼泊爾發酵蔬菜球)
食材
- 4杯黑扁豆粉
- 2杯切碎的蔬菜(例如芋頭、甘薯、芋葉)
步驟
1. 將扁豆粉放入攪拌碗,加入足夠的水製成濃稠的濃汁。
2. 加入蔬菜。
3.蓋上碗蓋,讓其過夜。這樣可以使濃汁完全吸收水分並進行輕微發酵,這會為產品帶來美妙的風味。
4. 早上,用手攤成小圓球或小塊,放在托盤上。經常用水濕潤手,這有助於防止濃汁粘在手上。球體不應該相碰。
5. 將托盤放在陽光下,讓其曬乾。大約需要三天才能完全曬乾,在陰天或雲天可能需要更長時間。晚上將其放在室內以加快曬乾過程。
6. 一旦完全曬乾,將其存放在密封容器中,可保存數個月。