英古達提布斯(衣索比亞蘑菇炒飯)

食材

  • 2湯匙橄榄油
  • 1個大洋葱,薄切
  • 3瓣大蒜,切碎
  • 1湯匙磨碎的姜
  • 1茶匙伯伯里香料混合粉
  • ½茶匙辣椒粉
  • ½茶匙孜然
  • ¼茶匙黃姜
  • ¼茶匙辣椒粉,或依口味調整
  • 鹽,依口味調整
  • 胡椒,依口味調整
  • 1磅新鮮蘑菇,切片
  • 2湯匙醬油
  • 2湯匙檸檬汁
  • 新鮮芫荽或香菜,切碎,作裝飾

步驟

1. 在一個大平底鍋或炒鍋中,用中火加熱橄榄油。

2. 加入薄切的洋葱,炒至透明。

3. 撒入切碎的大蒜和磨碎的姜,再煮一分鐘,直到有香味。

4. 加入伯伯里香料混合粉、辣椒粉、孜然、黃姜、辣椒粉、鹽和胡椒。充分拌勻,使洋葱、大蒜和姜裹滿香料。

5. 將切好的蘑菇加入平底鍋,拌勻與香料混合。煮約5–7分鐘,或直到蘑菇軟嫩且略帶黃色。

6. 在蘑菇上淋上醬油和檸檬汁,拌勻使蘑菇均勻裹滿風味。

7. 嚐味並根據需要調整鹽和胡椒的鹹度。

8. 熄火並用新鮮切碎的芫荽或香菜裝飾。

9. 熱食作主菜或配菜,搭配英古達或飯。

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