约克郡布丁
食材
- 140g 面粉
- 4 鸡蛋
- 200ml 牛奶
- 少量 葵花籽油
营养成分
数值仅供参考,来自Open Food Facts食品数据库。 每100克
- 287kcal卡路里
- 5.1g蛋白质
- 12.0g脂肪
- 39.0g碳水化合物
- 1.7g糖分
- 1.2g纤维
- 0.62g盐分
步骤
step 1
将烤箱预热至230°C/风扇预热至210°C/煤气8。
step 2
将少量葵花籽油均匀地倒入两个4孔约克郡布丁模具或两个12孔不粘松饼模具中,放入烤箱中预热。
step 3
制作面糊,将140g普通面粉倒入碗中,打入4个鸡蛋,搅拌至光滑。
step 4
逐渐加入200ml牛奶,继续搅拌直到混合物完全无颗粒。用盐和胡椒调味。
step 5
将面糊倒入量杯中,然后将热模具从烤箱中取出。小心地将面糊均匀地倒入孔中。
step 6
将模具放回烤箱中,静置20-25分钟,直到布丁膨胀并变棕。
step 7
立即上桌。现在可以冷却并冷冻至多1个月。