マイクロウェーブ1-2-3ケーキ

1. 卵を滑らかになるまで叩く。

2. はちみつとミルクを加えよく混ぜる。

3. パン粉を加えて均等に混ぜる。

4. 数分間休ませ、パン粉が水分を吸収するのを待つ。

5. 小さなシリコン型（例：ドルストアのロブパン）に混ぜ物を注ぐ。

6. 高熱で4分または少し上がったら止める。

7. 少し冷まして、必要に応じてお皿に倒す。

8. もし欲しい場合は、マープルシロップやはちみつをかける。