バン・ミー

材料

  • 1 loaf baguette-style bread
  • Julienned carrot
  • Julienned daikon radish
  • Salt
  • Water
  • Coconut vinegar or white vinegar
  • Sugar
  • Cilantro (coriander) leaves and stems
  • Super-thin jalapeño slices
  • Fresh sliced cucumber
  • BBQ pork
  • BBQ chicken
  • Sliced pork pâté
  • Sliced pork meatloaf
  • Sliced ham
  • BBQ beef
  • Meatballs
  • Sliced Chinese/Thai/Vietnamese-style sausage (waxy kind)
  • Sardines
  • Tripe
  • Smoked salmon
  • Grilled or fried whitefish
  • Textured vegetable protein (wheat gluten, seitan, sueyu, suegai - vegetarian fish fillets)
  • Seasoned tofu
  • Sliced turnip
  • Sliced green onions
  • Sliced, patted dry tomatoes
  • Sprigs of mint
  • Sprigs of basil
  • Shredded cabbage
  • Sprout mix
  • Lettuce
  • Japanese mayonnaise (Kewpie Mayo - squeeze bottle with a baby on front)
  • Mayso (mayo and soy sauce)
  • Maysocha (mayo, soy sauce, and sriracha chili sauce)
  • Maycha (mayo and sriracha)
  • Hot Mom (mayo, Lao Gan Ma Chinese hot sauce)
  • Any of the above with lime or lemon juice and sugar
  • BBQ sauce and mayo

説明

1. 無し切りキャベツと人参を塩で軽く振りかけ、5分間休ませ、冷たい水で洗い流す。

2. 水、酢、砂糖を等量で混ぜ合わせ、沸騰させ、冷まして野菜に注ぐ。

3. このマッシュを冷蔵庫で使用する前に少なくとも1日間保存する。

4. パンを縦に切り、各半分にトrenchを作る。これらの凹みに詰め物を入れる。

5. 望む場合、パンをトーストする。

6. 各半分のパンに望むソースを塗る。

7. 上記の詰め物のいずれかをサンドイッチに詰める。

8. お召し上がりください。

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