素食软玉米卷

食材

  • 2汤匙辣椒粉
  • 1½汤匙辣椒
  • 1杯切碎的洋葱
  • ½茶匙盐
  • 2瓣切碎的大蒜
  • 1滴红辣椒
  • 1磅牛肉替代品(例如MorningStar Farms Grillers Recipe Crumbles)
  • 1杯水
  • 8个面粉玉米饼
  • 1罐炸豆
  • 1个切碎的番茄
  • 1杯切碎的洋葱
  • 2杯切碎的生菜
  • 1杯切碎的Colby-Jack芝士(或切达芝士)
  • 酸奶油

步骤

1. 在煎锅中用中低火煎洋葱。

2. 加入大蒜、辣椒粉、辣椒、盐和红辣椒。搅拌并煮1分钟。

3. 加入牛肉替代品和水。煮10-15分钟,直到大部分水蒸发。

4. 同时,根据需要切碎和撕碎配料。将配料放在碗里的桌子上。

5. 在小锅中开始加热炸豆。

6. 在中低火上加热另一个煎锅。

7. 将素食玉米卷肉和炸豆放在碗里,放在桌子上。

8. 在锅中放入撒了面粉的玉米饼,轻轻煎两面。当玉米饼准备好时,让客人自己选择配料。

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