阿卡本兹(卢旺达炸鸡)
食材
- 1杯普通面粉
- 1茶匙盐
- 1茶匙黑胡椒
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙大蒜粉
- 1茶匙洋葱粉
- 1茶匙干百里香
- 1茶匙干牛至
- 2磅(900克)鸡肉块
- 用于炸油的植物油
步骤
1. 在一个大碗中,将面粉、盐、黑胡椒、辣椒粉、大蒜粉、洋葱粉、干百里香和干牛至混合均匀,确保香料分布均匀。
2. 将每块鸡肉裹上调味的面粉混合物,确保抖掉多余的面粉。
3. 在一个大平底锅中,用中高火加热植物油。油应热但不冒烟。
4. 小心地将裹好的鸡肉块放入热油中,确保锅中不要拥挤。如有必要,分批进行。
5. 炸鸡肉约6-8分钟每面,或至金黄色且熟透。鸡肉内部温度应达到165°F(74°C),以确保鸡肉完全煮熟。
6. 炸好后,将炸鸡转移到铺有纸巾的盘子上,以吸收多余的油。
7. 热腾腾且酥脆时立即食用。