Lemon Chicken And Zucchini

Категория: Chicken

Кухня: Asian

Ингредиенты

  • 1 1/2 lb. chicken breasts and thighs
  • 1/4 c. chicken broth
  • 1 Tbsp. cornstarch
  • 2 Tbsp. soy sauce
  • 1 tsp. sugar
  • 2 Tbsp. cooking oil
  • 1 tsp. grated ginger root
  • 3 1/2 c. sliced zucchini
  • 2 Tbsp. lemon juice

Питательная ценность

Значения indicative, matched from the Open Food Facts food database. на 100 г

  • 195kcalКалории
  • 9.6gБелки
  • 14.4gЖиры
  • 5.87gУглеводы
  • 4.8gСахара
  • 1.33gКлетчатка

Инструкции

1. Skin, split and bone chicken breasts.

2. Skin and bone thighs. Cut chicken into 1-inch pieces.

3. Blend chicken broth into cornstarch; stir in soy sauce and sugar.

4. Set aside.

Более рецептов, которые могут вам понравиться