달콤한 찰소트
재료
- 2 사과 껍질과 씨를 떼고, 갈아서 찢은 것
- 3 바나나 찢고 찐 것
- ½ 레몬 주스와 껍질
- ½ 오렌지 주스와 껍질
- 15 다이어트, 핵을 뺀 후 잘切的 것
- ½컵 갈아서 찢은 호두
- 1 tsp 감자
- ¼컵 빨간 와인
- 3 tsp 맥주 멀티
- 맛에 따라 꿀
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설명
1. 사과, 바나나, 레몬 주스, 레몬 껍질, 오렌지 주스, 오렌지 껍질, 다이어트, 견과류를 볼에 섞어 혼합합니다.
2. 감자, 와인, 맥주 멀티를 추가하고 철저히 혼합합니다.
3. 맛에 따라 꿀을 섞습니다.
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