Mbuzi Choma (烤山羊)

Mbuzi Choma (烤山羊)

類別: 山羊

菜系: 肯尼亞

標籤: BBQ,Meat

食材

  • 1 kg 山羊肉
  • 1 kg 玉米粉
  • 2 番茄
  • Pinch 鹽
  • 1 洋蔥
  • 1 綠辣椒
  • 1 打 芫荽葉

步驟

1. 肉的步驟:

在中火下烤肉50分鐘,並在翻動時撒鹽。

2. Ugali的步驟:

在深底鍋中將水和鹽煮沸。慢慢加入玉米粉,讓它通過你的手指。

3. 調低火至中低火,並繼續定期攪拌,用湯匙壓碎任何塊狀物,直到糊狀物從鍋邊拉離並變得非常濃稠,約10分鐘。

4. 熄火並讓其冷卻。

5. 將ugali放入一個大裝飯碗。用冷水濕手,攤成團並上桌。

6. Kachumbari的步驟:將番茄、洋蔥、辣椒和芫荽葉混合在一個碗中。

7. 上桌享用!

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