Fruit Smoothies

分类: Beverage

食材

  • 1 sliced banana
  • 10 strawberries
  • 1 container yogurt (your favorite)
  • 1 c. orange juice
  • lots of ice

营养成分

数值仅供参考,来自Open Food Facts食品数据库。 每100克

  • 54kcal卡路里
  • 0.5g蛋白质
  • 0.5g脂肪
  • 13.0g碳水化合物
  • 11.0g糖分
  • 1.1g纤维
  • 0.1g盐分

步骤

1. Put all together in blender.

2. Mix until smooth.

3. Pour into a glass and drink.

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