Creamy Avocado Dip

分类: Sauce

食材

  • 1 ripe avocado, peeled and pitted
  • 1 (8 oz.) container plain yogurt
  • 2 Tbsp. minced onion
  • 1/4 tsp. salt
  • 1/8 tsp. white pepper
  • carrot sticks

营养成分

数值仅供参考,来自Open Food Facts食品数据库。 每100克

  • 117kcal卡路里
  • 3.33g蛋白质
  • 10.0g脂肪
  • 6.67g碳水化合物
  • 3.33g糖分
  • 3.33g纤维
  • 1.25g盐分

步骤

1. Mash avocado in bowl.

2. Add yogurt, onion, salt and white pepper.

3. Stir until blended.

4. Serve with carrot sticks.

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