Бесжировой салат из макарон (Используйте бесжировный медовый дижон, рANCH или итальянский соус)

Категория: Салат

Кухня: Итальянская

Ингредиенты

  • 1 коробка макарон Ruffles
  • 1 лук (1/2 чашки)
  • 1 маленький пакет замороженных горошков
  • 2 огурца
  • 1 зеленый перец
  • 2 чашки нарезанной моркови
  • 1 головка цветной капусты
  • 1 чашка сельдерея
  • 2 чашки брокколи

Инструкции

1. Варите макароны до готовности.

2. Слейте, охладите и положите в очень большую миску с крышкой.

3. Добавьте нарезанный лук, замороженные горошки (не варите), огурцы (нарезанные кубиками), зеленый перец (нарезанный), 1 головку цветной капусты, 1 чашку сельдерея, 2 чашки брокколи и 2 чашки моркови.

4. (Я немного парю морковь.)

5. Смешайте все это вместе; хорошо перемешайте. Подавайте с бесжировыми крекерами и соусом.

6. Очень сытное блюдо. Единственное, что может быть немного жирным, это макароны.

7. Хранится всю неделю.

Более рецептов, которые могут вам понравиться