Orange Roughy Fillets
Categoría: Dessert
Ingredientes
- 5 to 6 pieces orange roughy
- 1 medium onion
- 2 Tbsp. butter
- 1 can frozen orange juice
- garlic powder (no salt)
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Nutrición
Los valores son indicativos, coinciden con la base de datos de alimentos Open Food Facts. por 100 g
- 80kcalCalorías
- 16.96gProteínas
- 0.89gGrasas
- 0.0gCarbohidratos
- 0.0gAzúcares
- 0.0gFibra
- 0.18gSal
Instrucciones
1. Fry onion in butter until golden.
2. Cover pan with foil.
3. Lay fish out.
4. Put butter, garlic and 1 teaspoon of orange juice on top of fish.
5. Broil for 20 to 25 minutes.
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