Easy Chicken Gumbo
Categoría: Soup
Ingredientes
- 4 chicken breasts, cooked, skinned, boned and chopped
- 2 cans stewed tomatoes
- 2 c. sliced okra
- 1/2 c. chopped onion
- 1 clove garlic, chopped
- 1 tsp. basil
- 1 tsp. oregano
- 1/4 tsp. red pepper
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Nutrición
Los valores son indicativos, coinciden con la base de datos de alimentos Open Food Facts. por 100 g
- 86kcalCalorías
- 5.49gProteínas
- 4.71gGrasas
- 6.27gCarbohidratos
- 0.78gAzúcares
- 0.35gFibra
- 0.65gSal
Instrucciones
1. Mix all ingredients
2. in large crock-pot and cook on low for about 8 hours.
3. Serve over rice.
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