Low-Fat Chili

Kategorie: Chicken

Zutaten

  • 1 lb. ground turkey
  • 1 chopped onion
  • 5 cans light red kidney beans
  • 1 tsp. salt
  • 1 pkg. Barzi Fixins (1 1/2 oz.)
  • 1 large can whole tomatoes
  • 1 (12 oz.) can tomato paste

Nährwerte

Werte sind indikativ, abgestimmt auf die Open Food Facts Lebensmitteldatenbank. pro 100 g

  • 286kcalKalorien
  • 32.14gEiweiß
  • 3.57gFett
  • 32.14gKohlenhydrate
  • 32.14gZucker
  • 2.99gSalz

Anleitung

1. Fry turkey and onion together, then drain.

2. Mix in remaining ingredients and simmer for 1 hour.

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