Hawaiian Chicken
Kategorie: Chicken
Zutaten
- 3 whole chicken breasts or 6 breast filets
- 1/2 c. flour
- 1/3 c. vegetable oil
- 1 tsp. salt
- 1/4 tsp. pepper
Nährwerte
Werte sind indikativ, abgestimmt auf die Open Food Facts Lebensmitteldatenbank. pro 100 g
- 143kcalKalorien
- 12.14gEiweiß
- 2.14gFett
- 19.29gKohlenhydrate
- 18.57gZucker
- 1.32gSalz
Anleitung
1. Wash chicken.
2. Coat with flour; brown in oil.
3. Season with salt and pepper.
