Canned Snap Beans
Kategorie: Vegetarian
Zutaten
- 1 gal. snap beans
- 1/2 gal. water
- 1/4 c. canning salt
- 1/2 c. sugar
- 1/2 c. apple cider vinegar
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Nährwerte
Werte sind indikativ, abgestimmt auf die Open Food Facts Lebensmitteldatenbank. pro 100 g
- 69kcalKalorien
- 3.85gEiweiß
- 1.15gFett
- 10.77gKohlenhydrate
- 1.54gZucker
- 3.1gBallaststoffe
- 0.96gSalz
Anleitung
1. Bring water, salt, sugar and vinegar to a boil.
2. Add beans. Let boil rapidly for 10 minutes.
3. Put in hot jars and seal.
4. You do not have to pressure cook.
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