Strawberry-Yogurt Drink
الفئة: Beverage
المكونات
- 1 c. unsweetened fresh or frozen strawberries
- 1 c. buttermilk
- 8 oz. plain yogurt
- 1 large banana, cut up
- 8 ice cubes
القيمة الغذائية
القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام
- 88kcalالسعرات الحرارية
- 2.1gالبروتين
- 3.6gالدهون
- 11.1gالكربوهيدرات
- 9.5gالسكر
- 1.5gالخلايا النباتية
- 0.05gالملح
التعليمات
1. If frozen, thaw strawberries.
2. In blender, combine buttermilk, yogurt, banana, ice cubes and strawberries.
3. Cover and blend until smooth.
4. Makes 4 servings at 93 calories each.
