Spanish Chicken
المكونات
- 8 Chicken Thighs
- 3 sliced thinly Onion
- 2 teaspoons Paprika
- Zest and juice of 1 Lemon
- Handful Parsley
- 150ml Chicken Stock
- 1 tablespoon Olive Oil
القيمة الغذائية
القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام
- 44kcalالسعرات الحرارية
- 1.4gالبروتين
- 0.8gالدهون
- 7.6gالكربوهيدرات
- 6.1gالسكر
- 1.1gالخلايا النباتية
- 0.89gالملح
التعليمات
step 1
Heat oven to 190C/170C fan/gas 5. Put all the ingredients into a large, wide ovenproof dish. Mix everything together with your hands and season.
step 2
Bake for 45 mins, stirring the onions after 20 mins, until the chicken is golden and the onions tender. Serve with rice.
