Sesame Green Beans
الفئة: Vegetarian
المطبخ: Asian
المكونات
- 1 lb. fresh green beans, trimmed
- 1 Tbsp. sesame seeds
- 2 garlic cloves, minced
- 2 Tbsp. canola or vegetable oil
- salt, to taste
القيمة الغذائية
القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام
- 129kcalالسعرات الحرارية
- 11.37gالبروتين
- 7.45gالدهون
- 7.45gالكربوهيدرات
- 0.78gالسكر
- 3.9gالخلايا النباتية
- 0.66gالملح
التعليمات
1. Place beans in a saucepan and cover with water; bring to a boil.
2. Cook, uncovered, for 8 to 10 minutes or until crisp-tender. Meanwhile, in a skillet, saute the sesame seeds and garlic in oil.
3. Drain beans; stir into garlic mixture.
4. Season with salt. Makes 6 servings.
