Okra Soup

الفئة: Soup

المكونات

  • 3 doz. okra
  • 1/4 lb. salt pork
  • 1 lb. pig feet
  • 3 large tomatoes
  • 1 large onion
  • pepper and salt to taste
  • freshly cooked rice (optional)

القيمة الغذائية

القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام

  • 318kcalالسعرات الحرارية
  • 11.0gالبروتين
  • 1.0gالدهون
  • 62.0gالكربوهيدرات
  • 18.0gالسكر
  • 8.4gالخلايا النباتية
  • 22.1gالملح

التعليمات

1. Cook pig feet

2. and

3. salt pork until done.

4. Cut up okra, tomatoes and onion.

5. Add to meat.

6. Let boil until thick enough for a good soup.

7. Can be served over rice.

وصفات أخرى قد تفضلها