No Sugar Syrup
المكونات
- 1 pkg. sugar free jello
- 2 c. boiling water
- 1/2 c. cold water
- 3 Tbsp. cornstarch
- fresh fruit
- bananas
- vanilla
- fat free yogurt
القيمة الغذائية
القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام
- 317kcalالسعرات الحرارية
- 0.3gالبروتين
- 0.0gالدهون
- 79.0gالكربوهيدرات
- 79.0gالسكر
- 0.83gالملح
التعليمات
1. Mix jello into boiling water; add cold water and cornstarch. Bring to a slow boil.
2. Boil 1 minute and cool to warm.
3. Add fresh fruit, bananas and vanilla.
4. Top with fat free yogurt.
5. Serve over your favorite pancake or waffle.
6. See oatmeal pancake recipe.
