Lemon Herb Marinated Chicken

الفئة: Chicken

المكونات

  • 2 Tbsp. Mazola Right Blend
  • 1 Tbsp. lemon juice
  • 1/2 tsp. rosemary or tarragon, crushed
  • 1/2 tsp. salt
  • 1/4 tsp. pepper
  • 1 lb. boneless, skinless chicken breast halves

القيمة الغذائية

القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام

  • 114kcalالسعرات الحرارية
  • 21.44gالبروتين
  • 1.6gالدهون
  • 3.12gالكربوهيدرات
  • 0.48gالسكر
  • 1.03gالملح

التعليمات

1. In a cup, mix the first 5 ingredients; pour over chicken. Cover; let stand at room temperature no longer than 30 minutes, turning once.

2. Broil 10 minutes, or until thoroughly cooked, turning once.

3. Makes 4 servings.

وصفات أخرى قد تفضلها