Jerk Chicken

الفئة: Chicken

المطبخ: Asian

المكونات

  • 3/4 c. teriyaki sauce
  • 2 large garlic cloves, crushed
  • 1/2 tsp. cayenne pepper
  • 1/2 tsp. salt
  • 1 (3 1/2 lb.) chicken, cut into parts
  • 1 Tbsp. minced fresh ginger plus 1 1/2 tsp. ground ginger or 2 tsp. ground ginger

القيمة الغذائية

القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام

  • 66kcalالسعرات الحرارية
  • 3.9gالبروتين
  • 1.7gالدهون
  • 7.6gالكربوهيدرات
  • 3.4gالسكر
  • 2.6gالخلايا النباتية
  • 0.33gالملح

التعليمات

1. Preheat oven to 400°.

2. In a large bowl, combine teriyaki sauce, garlic, ginger, pepper and salt.

3. Add chicken; toss to mix well.

4. Lift chicken out of sauce and place in oiled baking dish, skin side down.

5. Bake for 45 minutes, turning once and basting frequently with remaining sauce until brown and crispy.

6. Can also be cooked on the grill.

وصفات أخرى قد تفضلها