Chicken Gumbo
الفئة: Soup
المكونات
- 1 medium fryer
- 1 small onion
- 1 small bell pepper
- 1/2 jar Savories Old Fashioned Roux
Advertisement
القيمة الغذائية
القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام
- 46kcalالسعرات الحرارية
- 2.41gالبروتين
- 1.0gالدهون
- 6.83gالكربوهيدرات
- 0.8gالسكر
- 0.4gالخلايا النباتية
- 1.48gالملح
التعليمات
1. Boil chicken until done and debone. Cut-up onion and bell pepper.
2. Dissolve Roux in chicken broth and add onions and bell pepper.
3. Put debone chicken into mixture and cook until onions and bell pepper is done.
Advertisement
