Broccoli Rice Dish

الفئة: Vegetarian

المكونات

  • 1 pkg. frozen, chopped broccoli
  • 1 1/2 to 2 c. cooked white rice
  • 1 (8 oz.) jar Cheez Whiz
  • 1 can cream of mushroom soup (no water added)
  • 1/2 c. onion, chopped
  • 1/2 c. celery, chopped

القيمة الغذائية

القيم مؤشرية، مطابقة من قاعدة بيانات Open Food Facts للطعام. كل 100 جرام

  • 290kcalالسعرات الحرارية
  • 7.0gالبروتين
  • 6.0gالدهون
  • 50.0gالكربوهيدرات
  • 4.0gالسكر
  • 2.0gالخلايا النباتية
  • 1.57gالملح

التعليمات

1. Thaw and drain broccoli.

2. Saute onion and celery in 3/4 stick of butter.

3. Mix all ingredients together.

4. Bake at 350° for 30 to 45 minutes or until thick and lightly brown on top.

وصفات أخرى قد تفضلها