كويسة الشوكولاته صديقة للنظام الغذائي Atkins
المكونات
- كوب (240 مل) أو جزء واحد من نصف النصف
- كوب (240 مل) أو جزء واحد من الكريمة العالية
- كوب (240 مل) أو جزء واحد من الماء
- 4 ملعقة صغيرة أو جزء واحد من خليط الشوكولاته Atkins
- ملعقة صغيرة أو جزء واحد من مستخلص ستيفيا أو بديل للسكر
التعليمات
1. قم بتحريك نصف النصف والكريمة في خلاط.
2. أضف المكونات الأخرى إلى الخلاط.
3. اخفق كل شيء معًا حتى يصبح ناعمًا.
4. استمتع.
