水果冰沙

食材

• 1 杯水果 酸奶
• 1 香蕉
• 4 盎司冰冻 橙汁
• 1/2 片口感 水果
• 6 冰

營養

數值僅供參考，來自Open Food Facts食品數據庫的匹配。 每100克

• 76kcal卡路里
• 4.85g蛋白質
• 2.42g脂肪
• 8.48g碳水化合物
• 3.64g糖分
• 0.3g纖維
• 0.2g鹽分

步驟